Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
2145 kcal
|
Fat: 97.47g | Prot: 74.82g | Carbs: 239.91g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сгущенка, Морковь по-Корейски, Сэн Сой Фунчоза, Скумбрия Запеченная, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Dinner: Бутерброд со Шпротами. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Столичные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliana1750's Weight History
|