|
Tulipahan käveltyä 6,15km. Rasvanpolttoa oli matkasta 39% endomondon mukaan. Aika tehokas lenkki.
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
911 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 51.36g | Carbs: 83.67g.
Breakfast: Maitokahvi, Creme Bonjour Voi & Oliiviöljy, Fazer Perunapiirakka. Lunch: Beneri Luuto. Juhlakinkku, Kotimaista Vihannessekoitus. Dinner: Express Diet Curry Chicken Soup. Snacks/Other: Valio Polar Alkuperäinen 15, Creme Bonjour Voi & Oliiviöljy, Porokylän Gluteeniton Perunarieska, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Maitokahvi, Maitokahvi, Puls Nutrition Puls Bite Chocolate. more...
|
|
2665 kcal
|
Exercise:
Reipas kävely 6,15km - 1 hour and 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|