burcukg's Journal, 25 Dec 19

-60 gr Humus
-150 gr Salata
-1 yemek kaşığı zeytinyağ
-2 ceviz
-1 dilim tahıllı ekmek

View Diet Calendar, 25 December 2019:
1078 kcal Fat: 55.08g | Prot: 47.09g | Carbs: 106.18g.   Breakfast: Tulum Peyniri, Susamlı Simit. Lunch: Kıymalı Ispanak, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Çorbası. Dinner: Zeytinyağı, Mevsim Salata, Ceviz, Humus, Tahıllı Ekmek. Snacks/Other: Portakal. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burcukg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.