susi_son's Journal, 25 Dec 19

Weihnachtsessen :) Gebratener Lachs auf Orangenrotkohl.

View Diet Calendar, 25 December 2019:
2086 kcal Fat: 64.55g | Prot: 115.38g | Carbs: 274.15g.   Breakfast: Milbona Joghurt 0,1%, Physalis, Heidelbeeren, Banane, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kakaopulver (Ungesüßt), Haselnüsse, Aldi Haferflocken. Lunch: Speiseeis, Orangen, Lachs, Hengstenberg Rotkohl Traditionell. Dinner: Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Äpfel, Hengstenberg Himbeer Essig, Kunella Feinkost Zitronenöl, Spitzpaprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Stollen, Clementinen, Banane, Netto Körniger Frischkäse. more...
1905 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
& wo war ich? 😁 
25 Dec 19 by member: Der dicke aus'm Spa Bereich
Weiß nicht, jedenfalls nicht bei mir 😜 
25 Dec 19 by member: susi_son

     
 

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