Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
775 kcal
|
Fat: 26.54g | Prot: 61.85g | Carbs: 64.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Печень Говяжья Жареная, Vitaland Грузди Соленые. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annkalmykova's Weight History
|