Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
64 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1745 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 36.80g | Carbs: 256.53g.
Breakfast: Грона Печенье Наполеон, Roshen Sorrento, Roshen Milky Splash Choco, Roshen Ko-Ko Choco White, Roshen Конфета Лещина, Kinder Chocolate с Злаками, Roshen Сливки Ленивки. Lunch: АВК Чёрный Шоколад без Сахара, Пряник, Мандарин. Dinner: Сливочное Масло, Джемы и Варенья, Хлеб Черный, Суп Харчо. Snacks/Other: Горячее Шоколадное Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|