Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1379 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 29.83g | Carbs: 217.72g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Магнит Авокадо, Пряник. Lunch: Активия Йогурт, Борщ, Яблоко Зеленое, Бела Слада Мягкая Карамель, Плов с Курицей, Мандарины. Dinner: Коричневый Сахар, Гарнец Мука Кукурузная, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Яблоко Зеленое, Орбит Жвачка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mignon_999's Weight History
|