Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
746 kcal
|
Fat: 29.64g | Prot: 63.28g | Carbs: 60.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Кофе, Красное Яблоко, Био Баланс Биокефирный 1%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aata suox's Weight History
|