lento4ka87's Journal, 22 Dec 19

омлет, огурец и рукола

View Diet Calendar, 22 December 2019:
1340 kcal Fat: 59.21g | Prot: 80.56g | Carbs: 128.03g.   Breakfast: Яичный Омлет, Зеленый Чай, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Vитамин Гавайская Смесь, Вареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Куриный Суп. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная, Рис Отварной. Snacks/Other: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Шоколадница Капучино, Мандарины. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
сколько калорий?) 
22 Dec 19 by member: missstroinost2020
110 )) 
23 Dec 19 by member: lento4ka87

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lento4ka87's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.