|
Sınanıyorum 😅 ama yılmak yok, çayla devam.
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1550 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 121.89g | Carbs: 91.52g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Marul, Çavdar Ekmeği, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Pınar Go Atıştırmalık Dil Peyniri, Tereyağı, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Roka Marulu, Şekersiz Çay, Çavdar Ekmeği, Çökelek, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Dinner: Kırmızı Şarap, Humus, Yoğurtlu Cevizli Kabak Salatası, Çavdar Ekmeği, Tereyağı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: İçim Kefir, Fındık. more...
|
|
2902 kcal
|
Exercise:
Hiking - 20 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours and 51 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinapurry's Weight History
|