|
На прошлой трене снимали видео, посмотрела я на себя со стороны... Ещё кил 5 мне точно нужно убирать. Я то думала уже достаточно сбрасывать, ан нет. И даже ляжки, которые мне всегда казались худыми я увидела совсем не в преглядном виде. Продолжаю работать.
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1387 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 66.89g | Carbs: 124.11g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Колбаса, Пестравка Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Финский. Lunch: Толстолобик Жареный, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра, Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%. Snacks/Other: Orion Choco Pie, ВкусВилл Молоко Цельное. more...
|
|
2026 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x_tinochka070's Weight History
|