heleneidamaia's Journal, 19 Dec 19


View Diet Calendar, 19 December 2019:
980 kcal Fat: 51.17g | Prot: 69.48g | Carbs: 59.35g.   Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Café, Leite (Leite Integral), Banana Nanica, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Coxinha Das Asas, Camil Feijão Carioca Cozido, Purê de Batata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). more...
2346 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Que prato bonito, Boa composição!👏👏👏 
19 Dec 19 by member: SANI.OLIVEI

     
 

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