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みふか
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19 Dec 19
みふか's Journal, 19 Dec 19
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, 19 December 2019:
1145 kcal
Fat: 26.35g | Prot: 60.48g | Carbs: 163.59g.
Breakfast:
ザバス ミルクプロテイン, サントリー 特茶.
Lunch:
松屋 チキンと茄子のグリーンカレー(並).
Snacks/Other:
ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, コーヒー, ファミリーマート 安納芋のタルト.
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1662 kcal
Exercise:
Google Fit - 24 hours.
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残業おやつ
19 Dec 19 by member:
みふか
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