|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
1091 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 103.58g | Carbs: 72.29g.
Breakfast: Помидоры, Арахисовая Паста, Сыр Гауда, Чанах Творог 4%, Яйцо, Геркулес Традиционный Геркулес . Lunch: Макароны из Цельной Пшеницы, Сыр Гауда, Куриное Филе. Dinner: Арахис, Простой Йогурт. Snacks/Other: Чанах Творог 4%, Яичный Белок, Голубика, Манная Крупа. more...
|
|
347 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 47 minutes, Google Fit - 22 hours and 13 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarishkaTem's Weight History
|