p*rita's Journal, 16 Dec 19


View Diet Calendar, 16 December 2019:
1839 kcal Fat: 61.72g | Prot: 111.86g | Carbs: 197.07g.   Breakfast: Milk Kefir Bianco Naturale, Parmalat Latte Calcium Plus, Tè (Infuso), Prozis Instant Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Esselunga Top Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Nuova Terra Bulghur, Selex Lenticchie Mignon. Dinner: Perugina Le Ricette Creative Nocciole, Mandorle e Uvetta , Thomy Mayonnaise Mito Senf Maionese con Senape, Selex Semi di Canapa Biologici, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Caco, Aia Bigger XXL, Kikkoman Salsa di Soia, Esselunga Valeriana. Snacks/Other: Frutti del Benessere Sport Mix, Alpro Avena. more...
79 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
tutto molto in tinta 
16 Dec 19 by member: eraeleo
Ahahah. Ho guardato un po' la foto, mica avevo capito xkè è stato totalmente casuale 😅 
16 Dec 19 by member: p*rita
Cotoletta???? 
17 Dec 19 by member: kiakross90
👍 
17 Dec 19 by member: p*rita
Fatta tu? 
17 Dec 19 by member: kiakross90
Certo, un filo d'olio e lho cotta io 😅 
17 Dec 19 by member: p*rita
Impanatura invece?? 
17 Dec 19 by member: kiakross90
Aia 🤭 cmq quando la faccio io metto e piatti 1 con uovo sbattuto, sale e rosmarino, l'altro con pan grattato, farina e noce moscata 🤪 
17 Dec 19 by member: p*rita

     
 

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