|
Всероссийский кастинг на программу телеканала Ю!
Условия: вес выше 150 кг., возраст ниже 50 лет и большое желание похудеть!
Пост в ФБ:
https://m.facebook.com/groups/370915002989260?view=permalink&id=2723261967754540
|
48.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1771 kcal
|
Fat: 68.85g | Prot: 59.18g | Carbs: 233.25g.
Breakfast: Ананас, Bounty Bounty, Банан. Lunch: Глобус Драники Картофельные, Рыба в Кляре. Dinner: Помело, Челны Хлеб Сметанник. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|