yanakrasnoglyad's Journal, 14 Dec 19

~270кал

View Diet Calendar, 14 December 2019:
1371 kcal Fat: 56.30g | Prot: 58.31g | Carbs: 155.22g.   Breakfast: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Иней Шинка Пикантная, Viola Плавленный Сыр с Лисичками. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сарафаново Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Иней Шинка Пикантная, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Каравай Хлеб Ржаной. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Ой 240 
14 Dec 19 by member: yanakrasnoglyad

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yanakrasnoglyad's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.