elizabethcho's Journal, 14 Dec 19


View Diet Calendar, 14 December 2019:
1831 kcal Fat: 77.06g | Prot: 124.41g | Carbs: 165.37g.   Breakfast: Помидоры Черри, Мандарин, Хлебцы, Банан, Danone Йогурт Банан, Сырники Домашние, METRO Chef Соус Сладкий Чили, Сильпо Авокадо, Egersund Сет Филадельфия , Комо Сыр Тенеро, Форель Слабосоленая, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Гречка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Сливочно Сырный Соус, Брокколи, Судак Запеченный, Кофе Латте (Обезжиренное). Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Помидор Тушеный, Омлет с Молоком, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Телятина Гриль, Бекон, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Хурма, Мороженое (Мягкое). more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elizabethcho's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.