|
Перекус) карамельные хлебцы с арахисовой пастой) У каждого свои сладости для радости😊🤪
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 105.76g | Carbs: 84.23g.
Breakfast: Овсяноблин, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку. Lunch: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Каша Льняная. Dinner: Креветки Варёные . Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, BombJam Джем Облепиха-Лимон, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
|
2560 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 45 minutes, Circuit Training - 55 minutes, Cardio - 10 minutes, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tigra1406's Weight History
|