Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1519 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 105.68g | Carbs: 188.40g.
Breakfast: Ашан Паста Творожная с Изюмом , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Мёд , ВкусВилл Изюм Черный, Каждый День Курага , Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Инди Медальоны из Грудок Индейки , Ашан Спагетти. Dinner: Ашан Апельсин , Картофельное Пюре, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Виктория Навага Жареная. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksssenia_s's Weight History
|