MaryrrNa's Journal, 12 Dec 19

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Dal mio ultimo post ho raggiunto i 46kg, alcune persone in palestra hanno notato il mio sviluppo muscolare, frutto dell'aiuto ricevuto da mia sorella (novella trainer, ma di quelli veri)
Pizza dopo quasi 6 mesi, dura sempre troppo poco

View Diet Calendar, 12 December 2019:

1696 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments

Complimenti per essere salita a 46kg. Sicuramente ora sei molto più in salute! Continua così e concediti più spesso queste pizze, puoi. Puoi.puoi 😊 ❣

13 Dec 19 by member: Mel87Mel

Grazie Mel Devo ammettere che c'è stato un salto davvero drastico nel mio aspetto fisico, ho preso 5kg da quando ho iniziato a mangiare 1600> kcal al giorno (da agosto) e i muscoli che vedo crescere e i complimenti che ricevo in palestra sono la prova tangibile di quanto sia davvero importante un'alimentazione appropriata all'allenamento

13 Dec 19 by member: MaryrrNa

Ai tempi grigi la pizza mi durava tipo 2 ore xD

14 Dec 19 by member: MarMan1994


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