Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1824 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 44.31g | Carbs: 255.10g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Чай, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Вода. Dinner: Мандарины, Перекресток Пицца-Пакет с Курицей и Сыром. Snacks/Other: Финик, Макдоналдс Кофе Латте, Oreo Печенье, Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|