Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1223 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 66.83g | Carbs: 92.00g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Желтые Таблетки. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Шарлотка ПП, Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте, Борщ с Курицей. Dinner: Водка, Жареное Филе Свинины, Жареная Картошка с Грибами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринА 66's Weight History
|