|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
2329 kcal
|
Fat: 144.19g | Prot: 122.52g | Carbs: 136.92g.
Breakfast: Конфетки ПП , Домик в деревне Молоко 3,2%, СЫРНИКИ КЕТО 9% с ЛЬНЯНОЙ МУКИ, Ириска Пп, Myprotein Арахисовая Паста, Брауни Пп Веган. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Пружаны Сыр Российский, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Dinner: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Ириска Пп, Конфетки ПП , Магнит Мандарины, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Пружаны Сыр Рамес, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное. more...
|
|
2574 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 24 minutes, Running - 10/kph - 1 hour and 41 minutes, Google Fit - 21 hours and 55 minutes. more...
|
|
 Comments
Такие , блин , все красивые 😍Ч тоже хочу в этот флешмоб!
11 Dec 19 by member: Ilkaeva68
|
Малой на горше что ли сидит и фоткает?😂😂😂
11 Dec 19 by member: Che_Pavel
|
11 Dec 19 by member: okunakova
|
Okunakova Нормально попы. В самый раз. А то у некоторых из-за попы и человека не видно. Сплошная жопа. Особенно на закрытых профилях такое присутствует🤷🏻♀️
11 Dec 19 by member: Ilkaeva68
|
11 Dec 19 by member: okunakova
|
Che_Pavel, да, дочь сидит😁
11 Dec 19 by member: Innchantik
|
okunakova, у меня попа знаете какая была при весе больше 65кг😁уд лучше с такой, с ней марафон бежать легче и я работаю над ягодичной мышцей.
11 Dec 19 by member: Innchantik
|
11 Dec 19 by member: storyowner
|
11 Dec 19 by member: Innchantik
|
11 Dec 19 by member: Che_Pavel
|
11 Dec 19 by member: Dzheb
|
11 Dec 19 by member: Elenamb1703
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|