Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1514 kcal
|
Fat: 91.78g | Prot: 71.80g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: President Сметана 15%, Кофе с Молоком, Фундук, President Творог 5%. Lunch: Ферма Сливочное Масло, Хуторок Гречка, Куриное Филе на Пару. Dinner: Люля-Кебаб, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Ahmad Tea, Kinder Country со Злаками, Оливковое Масло, Киви, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatarvika.07's Weight History
|