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Caldo verde de brocolis e Cenoura com Bacon💚
View Diet Calendar, 10 December 2019:
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556 kcal
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Fat: 34.88g | Prot: 27.32g | Carbs: 31.20g.
Breakfast: Sococo Leite de Coco Tradicional, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana. Lunch: Ovo Frito. Dinner: Bacon, Caldo Verde. more...
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 Comments
10 Dec 19 by member: anaclara_oll
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Receita para uma pessoa comer bem
1 xícara de brocolis
1 Cenoura Pequena
Meia cebola
2 dentes de alho
Tempero a gosto
Água
Bacon e requeijão ou creme de leite
Frita a cebola e o alho no azeite ou manteiga
Coloca a cenoura cortada,sal e pimenta, mistura e acrescenta água até cobrir e cozinha por 10 min, depois acrescenta o brocolis e deixa mais 3 min
Bate tudo no liquidificador até ficar sem pedaços, mistura em uma panela cm Bacon já frito e acrescenta 2 colheres cheias de creme de leite ou requeijão e mexe até ficar homogéneo.
10 Dec 19 by member: vivicamy
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Nossa, parece muito gostoso...😋😋😋
Vou fazer depois...☺️
11 Dec 19 by member: maryelle018
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