|
поке с лососем) челенж - до нового года без доставок еды. если доставка не идет к тебе, то ты готовишь ее сам))
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1399 kcal
|
Fat: 88.17g | Prot: 60.90g | Carbs: 99.63g.
Breakfast: Пятерочка Хурма, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сосиска, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Хурма. Dinner: Yami Yami Поке с Лососем. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Магнит Хурма. more...
|
|
 Comments
Очень вкусно 🤤 можно рецептик 🤗?
11 Dec 19 by member: Karymba
|
Рис отварить как на роллы.
Лосось замариновать с соевом соусе.
Огурчики, авокадо, нори (по 5 грамм сейчас продаются)
Заправляла я ореховым соусом Сэн сой👌🙂
11 Dec 19 by member: mad_erika
|
Спасибо только что приготовила !)) почти как у вас 👍
11 Dec 19 by member: Karymba
|
Поддерживаю😁 до нг, никаких доставок еды))
11 Dec 19 by member: Kosa_ska
|
Посмотрела как поке приготовила Karymba и поняла, что это роллы на минималках😆😆
11 Dec 19 by member: mad_erika
|
Мм, как раз все ингредиенты есть, завтра тоже буду делать поке 🤤
11 Dec 19 by member: Kosa_ska
|
Теперь нужно научиться мужу делать пиццу как в доставке😆😆
11 Dec 19 by member: mad_erika
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mad_erika's Weight History
|