|
Куриная грудка 100гр 195кк 🥙🌯🍖🥗🍳🥚🧀🍣🍛🥘 Печень 100гр 135кк 🍚🍣🍛🥘🍲🥗🍜🌯🥗🥗 Салат пекинской капусты 100гр 42кк 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Редька 🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱 Ужин
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
2263 kcal
|
Fat: 95.27g | Prot: 126.84g | Carbs: 217.10g.
Breakfast: Банан, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Домашнее Бистро Борщ с Говядиной. Dinner: Редька, Салат из Пекинской Капусты, Печень Свиная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Вкуснолюбов Блин с Ветчиной и Сыром. more...
|
|
7287 kcal
|
Exercise:
Shoveling - 9 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes. more...
|
|
 Comments
тут явно не по 100 грамм...
10 Dec 19 by member: Полярная звездочка
|
че это вы так мало едите,у вас же порции больше были, я восхищалась вами🔥😂😂
10 Dec 19 by member: amira.d8
|
Это ужин 🥘 и это я добрал до дневной нормы . 😃 а обед как положено
10 Dec 19 by member: Papaev
|
10 Dec 19 by member: amira.d8
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|