|
Завтрак на 290 ккал Запечённый 🥑-это гастрономически вкусно!! Мой первый,и наверное теперь регулярный,опыт с этим то ли овощем,то ли фруктом) ✔️авокадо ✔️желток ✔️Кето-хлеб ✔️семга ✔️риет из горбуши ✔️огурец Всем хорошего дня🤗
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1274 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 107.32g | Carbs: 47.24g.
Breakfast: Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Кето хлеб 🥯, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Пармезан, Яичный Желток, Авокадо Авокадо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Огурец (с Кожурой), Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Красный Сладкий Перец, Капуста, Огурец (с Кожурой), Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Snacks/Other: Американо, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Кето хлеб 🥯, Котлеты🥬, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
|
 Comments
сегодня в магазине не знала в каком разделе на весах найти авокадо - овощном или фруктовом🙆🏻♀️
10 Dec 19 by member: ho4u.kushat
|
Вообще научно, это фрукт 🙂
10 Dec 19 by member: Бадлон
|
а как запекаете? внутри яйцо?
10 Dec 19 by member: belo4ka.90
|
Заливаю в авокадо яйцо и запекаю, при 180 градусах, в духовке
10 Dec 19 by member: Бадлон
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|