Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1339 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 34.51g | Carbs: 148.04g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Магнит Банан. Lunch: Corny Big Chocolate, Салат из Помидоров, Жареное Яйцо. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров. Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Elenakoroll's Weight History
|