Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
74 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
623 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 18.35g | Carbs: 31.95g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Сыр Маасдам, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ры#ая бе$тия's Weight History
|