Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1340 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 45.98g | Carbs: 166.83g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Окское Яичный Белок, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Dove Молочный Шоколад, Курник, Моя Семья Сок Мультифрукт, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Добрый Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icebaby_07's Weight History
|