Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
927 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 11.18g | Carbs: 141.03g.
Breakfast: Мёд, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Магнит Банан. Lunch: Банан. Dinner: Мёд, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Оленька888's Weight History
|