Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
761 kcal
|
Fat: 21.75g | Prot: 44.09g | Carbs: 95.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кофе (Растворимое), Помидоры, Котлета Куриная, Чернослив, Радоград Семена Чиа Чёрные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Кофе (Растворимое), Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Киндер Пингви Кокос. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Сладкая Формула Пастила Лимон-Ваниль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.homina's Weight History
|