05 Dec 19 by member: windyok55
|
lemak manalagi yg di hajar mba? yg sy lihat cm ada otot yg seksehh 💪🤭
05 Dec 19 by member: mamafizi
|
bingung gue lemak bagian mana lg wkwk
05 Dec 19 by member: Rayafitrin
|
before nya brp kilo itu kak
05 Dec 19 by member: dessy adzkia
|
mana lemaknya 🥺 maap klo segitu apa emg masuk bb ideal ? aku liatnya terlalu kurus buat cewek, tp gatau masuk bb ideal atau kurang mba ? klo dr BMI
05 Dec 19 by member: ummamy
|
itu kok otot di tangan smpe pd keluar kak😯😯
05 Dec 19 by member: laeli ali
|
mba laeli , mungkin mksdnya urat ya ? akupun mikir gt, apa krn nge gym angkat beban ya ?
05 Dec 19 by member: ummamy
|
05 Dec 19 by member: elfanawalia03
|
lemak saya saja tolong dihajar....
05 Dec 19 by member: Gotropil
|
ya ampun uratnya sampai kelihatan,msh mau diturunin lagi bbnya kah?
05 Dec 19 by member: nuraniazzahra55
|
itu udah shreed, jgn dihajar lagi lemaknya ntar tinggal tulang loh hehe
05 Dec 19 by member: Slametto
|
kasian tubuhnya mba :)) udah proporsional kok
05 Dec 19 by member: ima99
|
lama2 kayak cowok mbk badan nya
05 Dec 19 by member: dewi naga
|
hajar lemak saya aja sini mbak 😂
05 Dec 19 by member: ISTRI KUANLIN
|
mantul dah bodynya. ikut donk gymnya😁😁😁😁
05 Dec 19 by member: evanevan1902
|
05 Dec 19 by member: najwaanindya
|
mbak imey mau tanya apakah msh makan buah2an ? buah apa aja yg dimakan ? aq pernah lihat video yutube nya yulia balchun sm temen2 gym nya disitu ada yg namanya mbk bintang udh punya anak 4 tp badannya lean bgt dan dia ga bolehin makan buah katanya klo badan mau lean kurangi konsumsi buah yg mengandung gula tinggi, apakah betul ? soalnya aq suka buah dan badanku ga kenceng/ lean, maafkan klo ada kata2 aq yg salah mohon dikoreksi yaa
05 Dec 19 by member: francisca icha
|
@Fransisca. Memang bener info yang kakak sampekan. Buat yang mau lean bukan dilarang makan buah.. makan buah diijinin dengan catatan gula rendah tidak terlalu manis. Jadi kesimpulannya tidak semua buah bisa kita makan kalo mau lean.
06 Dec 19 by member: imey_code2
|
buah apa aja yaa mbak yg hrs dikonsumsi klo mau lean ?
06 Dec 19 by member: francisca icha
|
06 Dec 19 by member: ririnkireina
|