Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
704 kcal
|
Fat: 19.91g | Prot: 50.88g | Carbs: 81.22g.
Breakfast: Лента Сыр Лёгкий 30%, Шарлиз Пастила Клюквенная, Компот из Сухофруктов, Милава Творог 4%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Дары Природы Чернослив без Косточек, Овощное Рагу. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|