Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 33.38g | Prot: 41.97g | Carbs: 212.82g.
Breakfast: Помело, Изюм, Овсяноблин, АТБ Банан, Мёд. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Мёд, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты, Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий. Snacks/Other: Roshen Jelly, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Roshen Esmeralda Dark Choco , Nestle Nesquik Злаковый Батончик , Coca-Cola Coca Cola Лимон , Малиновое Варенье, Мандарины, Яблоки Гала. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12МаРиНа's Weight History
|