Женя6791's Journal, 02 Dec 19

Доброе утро,овсяная каша на молоке,с корицей и мёдом .И конечно вкусняшка,награда за вчерашнюю тренировку😛

---

1353 kcal

Fat: 38.50g | Prot: 113.42g | Carbs: 131.95g.   Breakfast: Мёд, Milky Way Шоколадный Батончик, Parmalat Молоко 3,5%, Lavazza Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Куриное филе в сливках, Кускус (Вареный), Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. Dinner: Балтком Творог 5%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Черника 3,5%. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...