Sofi_Nika's Journal, 02 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
53.3 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 December 2019:
1129 kcal Fat: 30.50g | Prot: 50.99g | Carbs: 169.63g.   Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, МЖК Горчица Столичная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Акульчев Венские Вафли. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sofi_Nika's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.