Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1596 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 107.96g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: 4 Сезона Весенние Овощи, Город Сад Индейка Запечённая . Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%, Сахар, Пшеничный Хлеб, Желток Солнца Яйцо, Яичный Желток, Яичница (с Целым Яйцом), Активия Йогурт Питьевой со Злаками. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa710's Weight History
|