|
18.30 ужин салат с пекинской капусты, листьев салата, помидора, сыра сулугуни, и сметаны, плюс паровая куриная котлета.
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1355 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 78.70g | Carbs: 162.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сметана 15%, Nordic Овсяные Хлопья, Арахис, Ферма Сулугуни, Помидор Сливка. Lunch: Помидор Сливка, Лаваш, Пекинская Капуста, Ферма Сулугуни, Куриные Котлеты на Пару, Сметана 15%, Гречневая Крупа. Dinner: Листья Салата, Помидоры, Сметана 15%, Пекинская Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Чай, АТБ Топинг Шоколадный, Жареное Яйцо, Лаваш. more...
|
|