Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
2022 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 114.19g | Carbs: 203.75g.
Breakfast: Капучино, Bakalland Protein, Roshen Конфета Коровка, Сильпо Роллини с Вишней. Lunch: Хлеб на Закваске с Изюмом, Frank Паштет с Базиликом , Цветная Капуста с Яйцом, Суп-Пюре из Брокколи, Морковно-Ореховая Шарлотка. Dinner: Морковно-Ореховая Шарлотка, Білоцерківський Творог 5%, Словяночка Молоко 2,5%, Weider Протеин Gold Whey Coconut-Cookie. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|