|
Ленивый хачапури! ммм!
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1113 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 68.46g | Carbs: 112.65g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное на Фруктозе со Злаками, Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком и Сахаром, Хачапури ПП. Lunch: Чай, Виктория Рулетик с Семгой и Творожным Сыром, Гороховый Суп. Dinner: Яшкино Пряники Мятные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Волжский Пекарь Хлеб Столичный, Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла со Сметаной, Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные. more...
|
|
 Comments
01 Dec 19 by member: Sllimbody
|
1 яйцо, 100 гр творога (полбрикета), 60 гр тёртого сыра (на крупной тёрке), 50 мл молока, 30 гр муки цельнозерновой, соль и специи по вкусу. Всё перемешать и жарить на антипригарной сковороде с двух сторон до золотистой корочки) Это на две лепёшки ингредиенты!
01 Dec 19 by member: liligoldina
|
01 Dec 19 by member: Evgen_55
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|