Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1457 kcal
|
Fat: 90.29g | Prot: 59.00g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: Лента Пирог с Вишней, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Кофе Эспрессо, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%. Lunch: Хлеб Бородинский, Велком Грудинка Домашняя, Щи с Мясом. Dinner: Аппетиссимо Желе Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Снежана Язык Свиной в Желе, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, Пит-Продукт Колбаса Телячья. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|