M@rgo@'s Journal, 01 Dec 19


View Diet Calendar, 01 December 2019:
1256 kcal Fat: 45.33g | Prot: 87.27g | Carbs: 129.53g.   Breakfast: Веселый Молочник Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Пискаревский Сметана 15%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Приготовленный Чеснок, Пискаревский Сметана 15%, Аладушкин Хлеб Суворовский Заварной, Окей Окорочок Куриный Отварной , Картофель, Морковь, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Махеевъ Горчица Зернистая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Лук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Агрохолдинг Московский Салат Премиум. Snacks/Other: Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Billa Яблоко Гренни Смит . more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


M@rgo@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.