fasdrtj's Journal, 01 Dec 19


View Diet Calendar, 01 December 2019:
1346 kcal Fat: 29.95g | Prot: 82.52g | Carbs: 207.89g.   Breakfast: Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%,  Яблоки Гала, Банан. Lunch: Соевый Соус, Укроп, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Булгур (Вареный), Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Масло Подсолнечное. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Окей Изюм Светлый, Champion Чернослив без Косточек, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Урюк, Грецкие Орехи,  Яблоки Гала. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fasdrtj's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.