Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
94.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1190 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 106.03g | Carbs: 61.62g.
Breakfast: Vici Сурими Палочки, Яичница. Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Мандарины, Роллы Темпура. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|