p*rita's Journal, 28 Nov 19

è pochissimo...

View Diet Calendar, 28 November 2019:
2056 kcal Fat: 62.79g | Prot: 130.31g | Carbs: 231.01g.   Breakfast: Enervit Proteine Whey, Fuchs Pops al Miele e Fragole, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Prozis Oatmeal Nutchoc, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Mele Fuji. Lunch: Galbusera Cracker con Farine di Legumi, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Finocchio Crudo, Kikkoman Salsa di Soia, Molino Spadoni Farina di Ceci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Nespole, Torta di Mele Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Monviso Bruschette Integrali, Ristorantino Sul Mare Caciucco. Snacks/Other: Spremuta di Pompelmo, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Emilia Crema Fondente, Fage Fruyo Cocco 1,3%. more...
24 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Hai mangiato anche il piatto immagino 
28 Nov 19 by member: Forrest73
Ho leccato tutti i gusci... dopo 3 ore di kung fu e ci tengo a precisare che abbiamo cambiato palestra, stanno facendo ancora i lavori ed è fredda... è già la terza ipotermia che rischio xkè il mio corpo non scalda i punti periferici... e ho ancora fame... oggi vado a letto presto nella speranza che domani vedo in numero migliore rispetto a quello di poco fa 😒 
28 Nov 19 by member: p*rita

     
 

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