Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
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71.8 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2019:
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2706 kcal
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Fat: 64.52g | Prot: 191.30g | Carbs: 332.96g.
Breakfast: Patinho Cozido, Cuscuz (Cozido), Itambé Leite em Pó Desnatado, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Ovo (Inteiro). Lunch: Patinho Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Macarrão. Dinner: Kibon Sorvete Napolitano, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pão, Lebon Hamburguer de Carne. Snacks/Other: Rosa da Goma Massa Pronta para Tapioca, Queijo Mozzarella, Predilecta Molho de Tomate Ervas Finas, Filé de Frango Grelhado. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Sidney27's Weight History
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