Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
83 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1877 kcal
|
Fat: 108.57g | Prot: 55.24g | Carbs: 178.67g.
Breakfast: Хурма, Цикорий с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Чеснок, Сало, Хлебодар Батон Александровский, Борщ Украинский. Dinner: Батон, Куриные Котлеты на Пару, Венигрет, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Румянец Гриссини, Сгущенка, Грецкие Орехи, Кокос, Кокосовая Вода. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasisya93's Weight History
|